今度はコアリズム。-ウィッシュホームのスタッフブログ｜ステキな小松、金沢の一戸建て・注文住宅を施工

　
　　最近、体力もなく、お腹もでてきて気になるので、
　毎朝ではないのですが子供と一緒に走るようにしました。
　が、しかし、私のお腹はへこもうとしません。
　むしろ、大きくなる一方です。
　このままでは

　　　　　　　　　“やばい”　と
　　
　　そしたら、ヨメはコアリズムという腰振りダンスの
　ＤＶＤを借りてきてそれをしています。
　ブートキャンプのようにとても激しい内容です。
　でもヨメのお腹には驚くほどの効果が出ています。

　　　　　　　　“うらやましい”
　
　　で、昨日やってみたのですがとても激しかったです。
　朝、走っているからか体に激痛がはしることはなかったです。
　　『美しいボディーを造る為、がんばって続けようかな』と
　思ってしまいました。