ウィッシュホーム　専務のBlog

　
やっぱり、食欲の秋には勝てません！
どうしても、食べてしまいます。
　
特に、白いご飯が・・・・・おいしい！（新米なので）
　
それに、連休の結婚式で、外食が多かったのが重なり、
かなりやばいので、今日からダイエットです！！
　
まずは、食事制限からやって、それで元に戻れば、そこから維持します。
　
もし、ダメならば、またウォーキングを！！
　
では、今日から頑張ります。